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最近ハマっている「めかぶジャコ」




最近、お昼ご飯でハマっているメニューが「めかぶジャコ」。

今年から、毎食食べる事になりました。

海藻類は、カリウムも含んでいるので、減塩の助けになります。

味付けはもちろん減塩ポン酢です。


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